Psychologie für Pflegende: Power-Coaching für Angehörige und Profis

Der Umgang mit der Pflege von alten und kranken Angehörigen ist heutzutage eines der Hauptthemen von Psychotherapie und Psychologie und stellt Betroffene wie Pflegende vor herausfordernde Situationen.

Wenn Eltern, Verwandte, geliebte Menschen alt werden und der Abschied nahe kommt, ergibt sich für deren Nachkommen eine ganz spezielle Situation. Einerseits ist man selbstverständlich besorgt und verantwortlich, andererseits hat man ein eigenes Leben, das es gut weiterzuführen gilt.

Die Frage lautet daher, wie der Spagat, Pflegebedürftige gut zu betreuen und das eigene Leben dabei konstruktiv weiterzuführen, ohne auszubrennen, gelingen kann.

Vielfach fühlen sich Angehörige nämlich alleingelassen und überfordert. Stresserleben und Burn Out Gefährdung nehmen zu. Mit manchen Pflegebedürftigen ist es überdies alles andere
als leicht auszukommen. Zorn, Wut, Überforderungsgefühle aufseiten der Pflegenden gelten aber als Tabu, denn diese zu Recht bestehenden Gefühle dürfen nicht gezeigt werden. Dadurch entsteht
enormer psychischer Druck, den es zu beenden gilt.

Im Power-Coaching für Pflegende geht es zunächst darum, die Ausgangssituation mit der systemischen Sichtweise des Lebensthemen-Tiefencoachings (FAQ) zu klären. Welche Zuständigkeit wird von wem erfüllt, übererfüllt oder gar nicht erfüllt. In weiterer Folge wird ein angemessener Weg für Einsatz und Zuständigkeit erarbeitet, denn oft geht es für Pflegende zusätzlich auch darum, sich von überzogenen Erwartungen und Forderungen auf stimmige Weise zu distanzieren.

Es hat sich klar gezeigt, dass es sehr gut möglich ist, seiner Verantwortung nachzukommen und sich dennoch gegen überfordernde Erwartungen abzugrenzen. Es ist auch höchst sinnvoll, denn niemand hat etwas davon, wenn man völlig auspowert und das eigene Leben nicht mehr auf die Reihe kriegt.

Im Falle von Pflege als Berufstätigkeit bieten Erfahrungswerte aus Psychologie und Psychotherapie wertvolle Hilfe für Stressmanagement und Burn Out Prävention. Diesbezüglich ist die Teilnahme regelmäßiger Einzel- oder Gruppensupervision sehr empfehlenswert.

Die Praxis für Lebensthemen ist eine seitens der Wirtschaftskammer Österreichs anerkannte Qualitätsinstitution für Supervision sowie für Stressmanagement und Burn Out Prävention.